ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2023-04-11から1日間の記事一覧

No.108 ストレス対処法 本が届かず予定変更

【No.】 108 【ストレッサー】 本が届かず予定変更 【内容】 ネット書店で注文した本が間に合わず、予定していた作業内容の変更を余儀なくされる羽目になってしまう 【分類】 D 仕事 【効果】 ★★★ 【対処法】 ゆうメールは土日祝日は配達がないということ…