ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

No.48 ストレス対処法 マウンティングの常習者

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No.】 48

【ストレッサー】 マウンティングの常習者

【内容】    相手を見下した態度で振る舞い、相手の言動を否定したり、短所を指摘したりして毒を吐く人がいる

【分類】    B 人間関係

【効果】   ★★★

【対処法】  異常な人格と行動パターンが染みついており、自分が正しいと信じ込んでいるので、相手にしない方がいいと考える

【ストレッサー型】 6 ムカムカ関係誤解型

【備考】 マウンティングとは、相手よりも自己の優位性を言葉や態度で主張し、上下の格付けをしあう行為のことです。優越感を得たいとか、主導権を握りたいという心理があるようです。ひどい場合は、相手の足を引っ張ったり、やる気を喪失させたり、邪魔をするようなことをします。さらに、自分の個人的な意見を押しつけてモラハラに発展することもあります。こうなると、距離を取って関わらないようにするしか手立てはありません。マウントされると自分もマウントしないと気がすまないという人は、なおさら距離を取らないといけないかもしれません。

 

俺様は正しいことを言ってあげているんだよぉ!!