ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

No.933 ストレス対処法 塗料のシンナーのニオイ

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No.】 933

【ストレッサー】 塗料のシンナーのニオイ

【内容】    妻が塗料のシンナーのニオイが非常に苦手でマンションの工事での塗料のニオイに反応して気の毒に思ってしまう

【分類】    E 身近な出来事

【効果】   ★★★

【対処法】  マスクの上にハンカチを当てるとか、鼻で呼吸をしないで口で呼吸をするとか提案しているが、うまくいくかどうかを見守る

【ストレッサー型】 4 モンモン未来不安型

 

【解説】小生の妻が塗料のシンナーのニオイが非常に苦手だと知ったのは3カ月前でした。ふたりで別府旅行に行った時に宿泊したホテルの3日目でした。18階建てのホテルには宿泊客用に3基のエレベーターがあります。2日目までは全く問題がなかったのですが、3日目から左側のエレベーターでは塗料のシンナーのニオイがして、妻はエレベーターを最寄りの階のボタンを押して降りてしまいました。

 

 小生もいっしょにエレベーターから降りたところ、妻は気持ち悪いと言って咳込んでおりました。他の2基はシンナーのニオイがしなかったので、それ以来ニオイのしないエレベーターに乗るようにしました。

 

 妻にはどのような症状が出ているのか聞いてみました。めまい、吐き気、頭痛、目や喉の痛みなどがあるようでした。一応マスクをしているのですが、呼吸をしてしまうと、気持ちが悪くなってしまうようでした。

 

 さて、この間の金曜日には小生の部屋がある廊下がブルーのペンキが塗られておりました。小生は気にならなかったのですが、妻は帰宅するや否や咳込みながら、「あぁークサい!」と第一声を吐き出しました。「マスクをしているの?」と小生が訊くと、「もちろん!」と返ってきました。「マスクの上からハンカチで押さえたらどうなの?」と小生が提案すると、試してみるとのことでした。

 

 そして、翌日の土曜日は今度はブルーの上からグレーの塗料が塗られておりました。前日よりニオイがきつかったので、ひと悶着あるだろうと思っておりました。案の定、妻の帰宅後の第一声が「これじゃ死んじゃうわ!」でした。。

 

 「ハンカチをマスクの上から押さえたの?」と小生が訊くと、「効果が全くなかった。」ということでした。諦めにも近い表情でもううんざりということのようでした。その時に廊下側の小生の部屋のガラス戸が少し開いていることを妻は見つけ、「ニオイがウチに入ってきているから閉めて」と言うので、ガラス戸を小生が閉めました

Copilotで「マンション廊下で塗料のニオイが苦手な妻はマスクの上にハンカチを当てているイラスト」と入力して出てきた画像です。

 

 その後、ニオイ消しのためラベンダーのアロマオイルを垂らして噴射器を作動させました。「鼻で呼吸するからニオイがするのであって口で呼吸したらにおわないかもよ?」と小生は思いついたことを口にしました。子どもの頃にクサい時は口で呼吸すると臭わなかったような記憶がありました。実際にシンナーに効果があるかどうかはわかりませんが、どうなることやら?

 

いつもお読みいただきありがとうございます。