【No.】 22 【ストレッサー】 混雑中の徒歩 【内容】 急いでいるので自分のペースで歩きたいが、混雑のため思うように歩けずにイライラしてくる 【分類】 A 環境 【効果】 ★★★ 【対処法】 DAP(デジタル・オーディオ・プレーヤー)やスマホで音楽を聴…
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