【No.】 23 【ストレッサー】 長い待ち時間 【内容】 名医のいる病院の開院前にいつも100人くらい並び、2時間から3時間も待たされてイライラしてしまう 【分類】 A 環境 【効果】 ★★★★ 【対処法】 待合室で読書や音楽などの趣味に没頭し、自分の趣味…
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