ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2023-11-17から1日間の記事一覧

No.328 ストレス対処法 自分の常識とは違う出来事

【No.】 328 【ストレッサー】 自分の常識とは違う出来事 【内容】 自分の常識とは違う出来事には、誰にも質問する機会もなく、失敗してから気づくことが多いので悩んでしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 相手が常識とは違うのでや…