ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2024-01-07から1日間の記事一覧

No.379 ストレス対処法 無駄な買い物で後悔

【No.】 379 【ストレッサー】 無駄な買い物で後悔 【内容】 衝動的に買物をしてしまい、結果的に後になって買わなければよかったと後悔している 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★★ 【対処法】 衝動買いは極力避け、1日考えても欲しかったら買うよ…