ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2024-01-31から1日間の記事一覧

No.403 ストレス対処法 カサンドラな職場の雰囲気

【No.】 403 【ストレッサー】 カサンドラな職場の雰囲気 【内容】 仕事が忙しいだけではなく、息がつまってしまうような雰囲気の正体はいったい何だろうと悩んでしまう 【分類】 D 仕事 【効果】 ★★★ 【対処法】 正論ばかり言う課長と声が大きくうるさい…