ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2024-03-10から1日間の記事一覧

No.442 ストレス対処法 どんぶり勘定で財産失う1

【No.】 442 【ストレッサー】 どんぶり勘定で財産失う1 【内容】 10年以上前に、家計簿を作成するのが面倒になってやめてしまい、預貯金を取り崩すようになってしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 家計簿をつけるようになって、…