ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2024-03-14から1日間の記事一覧

No.446 ストレス対処法 海外駐在直後の退屈な休日

【No.】 446 【ストレッサー】 海外駐在直後の退屈な休日 【内容】 就労ビザ取得のためにパスポートが手元になく、休日にはどこに出かけようかと悩んでしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 ひとりで目抜き通りでの買い物を楽しんだり…