ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2024-01-11から1日間の記事一覧

No.383 ストレス対処法 思わぬ片道2時間の通勤

【No.】 383 【ストレッサー】 思わぬ片道2時間の通勤 【内容】 自宅から片道2時間の店舗に人事異動となり、通勤が大変だと思ってしまう 【分類】 D 仕事 【効果】 ★★★ 【対処法】 朝の電車乗車時間の半分は下り電車で空いており、座って通勤できるので…