ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2024-01-29から1日間の記事一覧

No.401 ストレス対処法 逆恨み常習者による被害

【No.】 401 【ストレッサー】 逆恨み常習者による被害 【内容】 家出をした原因が近所の人たちのせいだと逆恨みした父が、深夜に大騒ぎしての安眠妨害行為に心を痛める 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★ 【対処法】 もう誰にも暴走する父を止めること…