ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2023-09-10から1日間の記事一覧

No.260 ストレス対処法 就職試験不合格による落胆

【No.】 260 【ストレッサー】 就職試験不合格による落胆 【内容】 合格したと思っていた就職試験が落ちてしまい、期待や希望が大きくなった分落胆もそれだけ大きくなってしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 落胆は24時間以内に消…