ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2023-08-12から1日間の記事一覧

No.231 ストレス対処法 ブログの書き貯めできない

【No.】 231 【ストレッサー】 ブログの書き貯めできない 【内容】 平日の分の原稿を土日で書いておきたいと思っていても、1日分のブログを書き上げると、精魂尽き果ててしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 1日1ブログを確実に書…