【No.】 ６４４ 【ストレッサー】 ネガティブ思考がグルグル 【内容】 ネガティブ思考が次々と襲ってきて、グルグル思考（反芻思考）に陥ってしまうと、体調が悪化してしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 ポジティブ思考になれるような…