ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2025-02-14から1日間の記事一覧

No.783 ストレス対処法 治安が悪くなった商店街

【No.】 783 【ストレッサー】 治安が悪くなった商店街 【内容】 路上禁煙なのに喫煙する人がいたり、歩行者天国なのに猛スピードで自転車が入ってきたり、安心して歩けない 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 歩きスマホはせずに、自分の…