ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2023-12-17から1日間の記事一覧

No.358 ストレス対処法 精神論にうんざり

【No.】 358 【ストレッサー】 精神論にうんざり 【内容】 根性とか努力をしていれば必ず報われるという思想を子どもの頃から嫌っており、社会人になってからも被害に遭う 【分類】 B 人間関係 【効果】 ★★★ 【対処法】 「やる気と努力があれば何事も大丈…