ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2023-12-24から1日間の記事一覧

No.365 ストレス対処法 有馬記念に悲喜こもごも

【No.】 365 【ストレッサー】 有馬記念に悲喜こもごも 【内容】 若い頃馬券を買っていたが、5年ぐらい経ってギャンブルだと気がつき、馬券購入をやめてしまったことを思い出す 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 親戚にギャンブルで全財…