ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2024-11-02から1日間の記事一覧

No.679 ストレス対処法 通勤日に2個所も通院

【No.】 679 【ストレッサー】 通勤日に2個所も通院 【内容】 勤務日にクリニック2箇所、薬局2箇所の合計4箇所に通うのはしんどいと思ってしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 夏季期間中は有給休暇を使って4箇所通って楽をする…