ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2025-05-08から1日間の記事一覧

No.866 ストレス対処法 GWが終了して混雑復活

【No.】 866 【ストレッサー】 GWが終了して混雑復活 【内容】 ゴールデンウィークが終了して駅も通勤客でごった返しており、久しぶりなので休日気分を入れ替えなきゃと思う 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 心はゴールデンウィーク中…