【No.】 ９０９ 【ストレッサー】 なかなか寝付けぬ夜 【内容】 梅雨入りしたばかりなのに、今週に入ってから真夏の気温になっており、就寝時に寝苦しいと感じてしまう 【分類】 A 環境 【効果】 ★★★ 【対処法】 そのままだとなかなか眠れないので、氷枕をし…