【No.】 ８０５ 【ストレッサー】 気分の乱高下が激しい一日 【内容】 気分が高揚したり、落ち込んだり、何度も繰り返す一日を過ごし、終いには疲れ果ててしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 たまには気分の乱高下の激しい日もあるさと…