No.１２３７　ストレス対処法　コストコのパンを検討中

【No.】　１２３７

【ストレッサー】　コストコのパンを検討中

【内容】 物価高を前に「そろそろ節約モードに切り替えねば」という気持ちが強く、昼食のパン代を検討することにする

【分類】 E　身近な出来事

【効果】 ★★★

【対処法】 昼食をコストコのパン３個にすると約６０円に抑えることができ、飽きないように９８円のパンも食べるなど方針を決めてみる

【ストレッサー型】４　モンモン未来不安型

【解説】　ヤマザキの値上げ発表を耳にしてから、昼食の菓子パンをどう続けていくかを改めて考えるようになりました。これまでは春のパンまつりの期間中ということもあり、１点シールが付く９８円のコッペパンを中心に食べ続け、気がつけばお皿を４枚もらうほど熱心に食べておりました。しかし、祭りが終わった今は、日々の物価高を前に「そろそろ節約モードに切り替えねば」という気持ちが強くなってきました。

　そんな折、妻が勤務先の最寄り駅のスーパーで、コストコのパンを見つけてきました。２４個入りで５００円ほどという価格に驚きつつ、試しに３個分けてもらって食べてみると、味は控えめながらも腹の足しには十分でした。昼休みはスマホでネットサーフィンをしながら静かに食べるだけなので、パンの味が濃いかどうかはあまり気になりません。むしろ、淡々と食べられるくらいがちょうど良いのかもしれません。

　後日、売り場の様子を確認しようと、電車の出発時間に間に合うように５分だけ立ち寄ってみました。スーパーのメイン売り場から少し離れた場所にコストココーナーがあり、６個１２８円の小袋と、２４個・３６個入りの大袋が並んでいました。

　小袋を２日で食べれば１日６４円になり、現在のチョコチップスナック（６９円）と比べても大差はありません。しかし、大袋なら１個２０円前後になり、１回３個でも６０円台に収まります。量の多ささえクリアできれば、節約効果はしっかり感じられます。

Copilotで「コストコのパン３個を昼食に取り入れて予算１００円以内に抑えようと考えている人のイラスト」と入力して出てきた画像です。

　こうした状況を踏まえ、当面の昼食方針として次の４点に落ち着きました。

①基本はコストコの大袋で１日６０円台に抑えること

②週に１回だけ、好きな菓子パンを入れて気分転換すること

③ヤマザキの値上げ後も、９８円以下の他社パンをこまめにチェックすること

④ディスカウントショップの６９円ラインは継続して観察すること

　この４つを軸にすれば、物価高の中でも「昼食１００円以内」という自分なりのルールを守りながら、無理なく続けていけそうです。味に強いこだわりはなく、腹の足しになれば十分という自分のスタイルにも合っています。これからも、日々の買い物の中で小さな発見を積み重ねながら、静かな節約生活を続けていきたいと思っております。

いつもお読みいただきありがとうございます。