ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2023-08-03から1日間の記事一覧

No.222 ストレス対処法 新しい職場の緊張の2日目

【No.】 222 【ストレッサー】 新しい職場の緊張の2日目 【内容】 新しい職場の2日目で、本格的に仕事がスタートということで緊張感が高まってしまっている 【分類】 D 仕事 【効果】 ★★★ 【対処法】 立ち作業を丸椅子の用意で座り作業にしてもらい、配…