ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2024-05-28から1日間の記事一覧

No.521 ストレス対処法 メガネの矯正視力が0.1

【No.】 521 【ストレッサー】 メガネの矯正視力が0.1 【内容】 半年前に買ったメガネが、仕事でよく見えるので重宝しているが、視力検査で0.1と判定されてショックを受ける 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★★ 【対処法】 1年前に買った別の…