ストレス解消法のブログ

ストレスの対処法(コーピング)を毎日紹介します。

2024-07-12から1日間の記事一覧

No.566 ストレス対処法 自転車操業のブログ投稿

【No.】 566 【ストレッサー】 自転車操業のブログ投稿 【内容】 平日朝に原稿を書き、夜にタイプ打ちをして翌日朝の投稿予約という、自転車操業のような状態に神経をすり減らす 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★★ 【対処法】 スマホをキーボードに…